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ビリーズ・ブートキャンプ

今話題のブートキャンプのビリー・ブランクスが来日!

ビリー・ブランクス


夜の通販番組で話題になって芸能界・一般人が愛用している軍隊式トレーニング...

ビリー・ブランクス2


私も持っているがさて何人の人が続けているのでしょうか???

私も最初だけで筋肉痛になって、その後風邪をひいてから体が落ち着いたら再度するつもりでしたがいまだにしていない...笑

こんな記事を見ると夏に向けて再度始動してみようかな!

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アウトドア・バイク(ハンターカブ)・車(アトレーワゴン)・休日の食べ歩き・いろんな事を日記形式で書いています。

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