2012/3/30・ラン&ウォーク

2012/3/30・ラン&ウォーク

いつものコースを息子と...

i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 4.95 km Nike+ GPSによるペースは9'34"/km、

タイムは47:26 カロリー消費 295kcal






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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2012/3/29・ラン&ウォーク

2012/3/29・ラン&ウォーク

いつものコースを息子と...

i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 4.99 km Nike+ GPSによるペースは8'47"/km、

タイムは43:49 カロリー消費 313kcal

ガソリンが高くなってきましたね、杭全交差点近くのセルフでレギュラー154円でした。





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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2012/3/28・ラン&ウォーク

2012/3/28・ラン&ウォーク

いつものコースを息子と...

i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 4.72 km Nike+ GPSによるペースは8'56"/km、

タイムは42:12 カロリー消費 291kcal






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キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャー

キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャーをDVDで観ました!!!

キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャー
監督:ジョー・ジョンストン
出演者:クリス・エヴァンス、 トミー・リー・ジョーンズ、 ヒューゴ・ウィーヴィング、 ヘイリー・アトウェル
収録時間:124分
レンタル開始日:2012-02-24

Story
世界最初のヒーロー“キャプテン・アメリカ”の活躍を描いたバトルアクション。極秘実験に志願して驚異の身体能力を得た青年・スティーブが、さまざまな試練に立ち向かい、ナチス科学部門のヒドラ党を率いる支配者、レッド・スカルに戦いを挑む。 (詳細はこちら


プチ感想:キャプテン・アメリカというヒーロー物の最初という位置づけスパイダーマンとかの先駆けとおもいながら観ました...ひ弱な人が力を持って人を助ける、いいじゃないですかこのようなヒーロー物好きです!!!






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テーマ : DVDで見た映画
ジャンル : 映画

今日の晩御飯

休みの日は私がご飯を作ります!

今晩はこちらです



TVでとても美味しそうでしたので作ってみたかったんです...

いや~美味しかったです、ご飯がススム・ススム、食べ過ぎてしまいました

普通は一箱で3~4人前ですが

家は4人で2箱使いました!

出来上がりの写真は撮り忘れました(~_~;)





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テーマ : 日記
ジャンル : 日記

2012/3/25・ラン&ウォーク

2012/3/25・ラン&ウォーク

いつものコースを息子と...

i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 4.48 km Nike+ GPSによるペースは9'48"/km、

タイムは43:58 カロリー消費 265kcal






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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

今里わっしょい@東成

悪友さんと先日レセプションに行った今里わっしょいへ行きました

3月16日(金)にオープンしたてで忙しくしていました

この日はカウンターへ

つけ麺は4月からという事で、わっしょいではやはり男の根性黒醤油でしょ

P1020124.jpg

お昼のセットメニューです

P1020123.jpg

さすがに2件目なのでご飯物は...

P1020126.jpg

ん~~~ん美味しかったです...

この日はデッド飲み会長が子供を連れて入って来ていました...

又、家族で食べにきます、ご馳走様でした!!!



P1020121.jpg


今里わっしょい
(住所)大阪市東成区大今里南1-5-2
(電話)06-6974-5050
(時間)AM11:30 ~ PM3:00 PM6:30 ~ PM11:00
(定休日)木曜日(祝日の場合営業) 
(駐車場)無(近所に、コインパーキング有り)
(オープン)2012年3月16日(金)
地図


おお、忘れていましたデザートです

IMG_0649_20120325134312.jpg






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テーマ : ラーメン
ジャンル : グルメ

キヤノン プリンタ故障!!!

急にキヤノン プリンタが動かなくなりました...

「キャノンMP600」です。

液晶表示には「エラー5010」「プリンタトラブルが発生しました」

ネットで調べるとスキャナ読取部分の不具合らしい

スキャナーって使っていないのにエラー...

しょうがないのでキャノンのお客様センターに電話をしました

エラー番号を告げると・・・


電源を入れたり、切ったり、コンセントを抜き差ししてみてくださいとの事

言うとおりにしても何も変わらず


修理しないと駄目のようですね...との事

値段を聞くと修理金額は9,450円(税込み)です。

持込でこの値段、後宅急便を使う手もそれにも送料が + になるし...

1万円超える出費が...泣


持ち込めばその日に修理できるかもとの事でしたが


1万円の出費を考えればもう少し出せば新品がかえるかな???


複合機&DVDラベル印刷が必需品

印刷ができないと不便です...さがそうかな!!!

でも、インクが残っているし...考えるな~~~


あ~~~また諭吉さんが飛んでいくよ~~~







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テーマ : 周辺機器
ジャンル : コンピュータ

2012/3/20・ラン&ウォーク

2012/3/20・ラン&ウォーク

CDを返しにに天王寺のツタヤまで...

借りたのは...

miwa・guitarissimo  
いきものがかり・NEWTRAL・なまものばかり ~メンバーズBEST LIVEセレクション~
絢香・The beginning
北乃きい・心  

息子が学校でPCを作ってきたのでモニターが無いのでソフマップ天王寺店へモニターをチェックしに...


i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 5.55 km Nike+ GPSによるペースは10'49"/km、タイムは1:00:08 カロリー消費 331kcal






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ラーメン山岡家

先日、悪友さんと久しぶりにラーメンを食べ歩きしました...

この日は悪友さんの病院の日でしたのでアトレーで

ラーメン山岡家へ

私は特製味噌ラーメン(690円)を注文しました

P1020115.jpg

麺の硬さ 普通・味の濃さ 普通・脂の量 普通

しかし食券機、使いにくい、もっとわかりやすくしたらいいのに

P1020117.jpg

途中で辛味噌をいれて...

P1020118.jpg

濃厚豚骨+味噌=美味しかったです..




P1020119.jpg

ラーメン山岡家 京都八幡店
〒614-8053
(住所)京都府八幡市八幡水珀13-1
(電話)075-925-8558
(営業時間)AM11:00~翌2:00
(オープン)2011/12/01
(HP)http://www.yamaokaya.com/
地図






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テーマ : ラーメン
ジャンル : グルメ

2012/3/19・ラン&ウォーク

2012/3/19・ラン&ウォーク

CDを借りに天王寺のツタヤまで...

i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 5.20 km Nike+ GPSによるペースは9'38"/km、

タイムは50:11 カロリー消費 319kcal






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2012/3/18・ラン&ウォーク

2012/3/18・ラン&ウォーク

久しぶりに上の子と...

子供も春休み中に体重を...

いつものコースを

i PhoneアプリのNike+GPSで計測しました。

距離 4.33 km Nike+ GPSによるペースは9'55"/km、タイムは43:01 カロリー消費 256kcal






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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

フォション アップルネクターティー

先日、facebookでFamiポートクーポンプレゼントキャンペーンに応募した

フォション アップルネクターティー 450mlが当たりました!!!

アップルネクターティ

アップルネクターティ1

近くにFamilyMartが無くなったので嫁さんに取りに行ってもらいました。

IMG_0647.jpg


なかなか美味しかったですよ~~~ また買いたいです!!!





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テーマ : 日記
ジャンル : 日記

はやぶさ/HAYABUSA

はやぶさ/HAYABUSAをDVDで観ました!!!

はやぶさ/HAYABUSA
監督:堤幸彦
出演者:竹内結子、 西田敏行、 高嶋政宏、 佐野史郎
収録時間:140分
レンタル開始日:2012-03-07

Story
2010年6月に地球へ奇跡の帰還を果たした小惑星探査機<はやぶさ>に関わった人々の姿を描いた実話ドラマ。小惑星からサンプルを採取して持ち帰るというミッションに挑んだ宇宙科学研究所の職員たちの奮闘を綴る。監督は『明日の記憶』の堤幸彦。 (詳細はこちら


プチ感想:三作も映画化でも第一弾のはやぶさ/HAYABUSAなかなか良かったですよ、第二弾・第三弾と観ないと...






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テーマ : DVDで見た映画
ジャンル : 映画

キリン生茶 緑の野菜のブレンド茶plus

先日、facebookでFamiポートクーポンプレゼントキャンペーンに応募した

キリン生茶 緑の野菜のブレンド茶plusが1本当たりました!!!

お茶

お茶2

近所にあったFamilyMartが2月で無くなってから(美章園通り)近くに無いのですよね...

めちゃくちゃ不便ですよ!!!

先日車で出かけたときにFamilyMartを見つけFamiポートクーポンでゲットしてきました

IMG_0634.jpg

なかなか新しい物には手を出しにくいのですが当たれば別ですよね...

次回も買ってみようかなと思いましたよ...






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テーマ : 日記
ジャンル : 日記

今里わっしょい@レセプション

昨晩、3月16日(金)に麺屋わっしょい(寺田町)の2号店が

東成区大今里にオープンする事になりまして...

そのレセプションに昨晩、参加させていただきました。

店名は今里わっしょいです

P1020096.jpg

レセプションというものに初参加させていただきましたが10数人外待ちの人が...

外待ちの中には知り合いがいなかったのですが、食べて出てきた人の中には

お顔を知っている濃い~~~面々が...(その後タクシー3台に乗って...)

中に入ると前の店の時(麺屋かぶき亭)とはころっと変わってテーブル席ができていました

私ら家族で行くにはありがたいです...

私たちは奥のテーブル席へ(厨房が良く見えます)

P1020099.jpg

男の根性黒醤油・麺大盛りを注文しました

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やさいも甘くて旨・旨です

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子供たち2人は男のつけ麺・麺大盛り400gを注文しました

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レセプションなので閉めは男のまぜ麺・麺大盛り400gを注文しました

男のまぜ麺は3人でわけました

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閉めの男のまぜ麺は食べる順番を逆にしないと最後重たかったです..笑


でも美味しかったです...

帰りにわっしょいバッチをもらいました

IMG_0635_20120314105209.jpg

下の子はかばんに付けていきました

IMG_0636_20120314110722.jpg


また家族で寄せてもらいます!!!


今里わっしょい
(住所)大阪市東成区大今里南1-5-2
(電話)06-6974-5050
(時間)AM11:30 ~ PM3:00 PM6:30 ~ PM11:00
(定休日)木曜日(祝日の場合営業) 
(駐車場)無(近所に、コインパーキング有り)
(オープン)2012年3月16日(金)
地図






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テーマ : ラーメン
ジャンル : グルメ

ワイルド・スピード MEGA MAX

ワイルド・スピード MEGA MAXをDVDで観ました!!!

ワイルド・スピード MEGA MAX
監督:ジャスティン・リン
出演者:ヴィン・ディーゼル、 ポール・ウォーカー、 ジョーダナ・ブリュースター、 ドウェイン・ジョンソン
収録時間:130分
レンタル開始日:2012-02-03

Story
カスタムカーのハイスピードバトルを描いたカーアクションシリーズ第5弾。ブラジルに逃げて来た指名手配犯・ドミニクと元FBI捜査官・ブライアン。裏社会に身を隠しながら超高級車の強奪を繰り返していたふたりは、永遠の自由を手に入れたいと考え…。 (詳細はこちら


プチ感想:いや~~~このシリーズもなかなか見応えあります、もっと大画面で見たいです...
     車好きにはたまらんですよ...






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テーマ : DVDで見た映画
ジャンル : 映画

リアル・スピード

リアル・スピードをDVDで観ました!!!

リアル・スピード
監督:アレックス・ラナリヴェロ
出演者:ジョセフ・クロス、 ジョン・パイパー・ファーガソン、 ニコール・バダーン、 ブランド・イートン
収録時間:98分
レンタル開始日:2012-03-02

Story
ドラッグレースにすべてを賭ける父親と息子の姿を描くカーアクション。天才的なドライブテクニックを誇る高校生のダニーは、ある日参戦したストリートバトルで事故を起こしてしまう。自暴自棄になった彼は、別居中だった父親と暮らすことになり…。 (詳細はこちら


プチ感想:ドラッグレースで国産4気筒と8気筒モンスターの戦いが見もの...






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テーマ : DVDで見た映画
ジャンル : 映画

ピザ

昨晩のご飯はピザでした...

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ん~~~ん美味しそう...

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このごろは赤じゃなく緑です...

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ピザには炭酸が必要じゃないですか、コーラがなかったのでこちらです

foodpic2115578.jpg

アルコールが駄目な私でも雰囲気は...???

美味しかったです、割引クーポンを使ったのでgood!!!






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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

金久右衛門・鴻池店@東大阪市

この日も息子が学校午前中で終わりだったので車で金久右衛門・鴻池店へ行ってきました...

IMG_0604_20120307102156.jpg

メニューです

IMG_0605_20120307102330.jpg

私はピリ辛 白菜らーめん・濃口・細麺(800円)+白ご飯(100円)を注文しました

foodpic2124860.jpg

子供は高井田ゴールド(900円)+餃子(200円)を注文しました

子供のが先に来ました

foodpic2121835.jpg

foodpic2121833.jpg

私のが来ましたが...ここで少しアクシデントが

注文したのと違うのが来ました、写真を撮っていたとき???と思っていたら店に人が気づいて作り直してくれました

foodpic2124860.jpg

お詫びに煮卵をサービスで入れてくれました...


美味しかったです、ただiPhoneで写したのでピントが...

これからはちゃんとLX-3で写します!!!


アクシデントも後のフォローがちゃんとできていたので気分が良かったです!!!


金久右衛門・鴻池店
(住所)大阪府東大阪市西鴻池町2-1-3
(電話)06-4309-1255
(営業時間)お昼:11時~14時30分 夜:17時30分~22時
(定休日)毎週 水曜日
(席数)11席 (カウンターのみ)
(駐車場)無(近所に、コインパーキング有り)
(禁煙・喫煙)完全禁煙 (外に灰皿有り)
(HP)http://www.king-emon.jp/aboutking/kounoike.html
(オープン)2012年1月27日(金)
無題



家の近所でおやつを買って帰りました

foodpic2124866.jpg

レタス&ペッパー バーガー120円です

foodpic2124864.jpg

CMでやってるのより少ししょぼい感じでした、HPではもっとゴージャスに写っていた...






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テーマ : ラーメン
ジャンル : グルメ

iPhone・OS5.1

今朝、iPhone・OS5.1がアップデートされたので店についてからiTunesにつなぐとiTunesもアップデートが必要でした

iTunes、iPhoneとアップデートしました

さてiPhoneの使い勝手は良くなったのかな???

まずビックリしたのはSiriの使い勝手、今まで国内では使えなかったのですが使えるようになりました

その凄さ...めーるの話すだけで、認識力のすごさ、めちゃくちゃ便利ですよ

他にも、天気・予定・SMSなどできるようですよ...


後はFacebook、ゆれくる、防災速報からのメッセージの時のラップ音が無くなったのか...

それはまだわからずです...


起動の時のカメラもすぐに使えそうです


使えなくなったのは、設定アプリへのURLスキームが駄目でした、Wi-fiの切り替えを使ったいたのですが...


まあ良くなったところの方が大きいので良しとしときます...





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テーマ : iPhone 4S
ジャンル : 携帯電話・PHS

鹿肉...

先日、奈良のお客さんから鹿肉をいただきました...

いままで鹿肉を食べたことがなかったので鹿肉の料理を検索することに

iPhoneアプリクックパッドで、ん~~~んいろいろ出てきますね


その中で、一番かなっと思ったのがこちらです

鹿肉の柔らか煮

クックパッドから http://cookpad.com/recipe/509180

1.鍋に鹿肉・炭酸飲料を入れて火にかける。沸騰したらアクを取りながら弱火にしてひたすら煮込む。

炭酸飲料はコカコーラを使いました、肉がひたひたになるぐらいいれました

煮込んでいくとアクと物凄い獣臭が...笑

徐々に弱火にして煮込んでいきました


2.2時間ほどでトロトロになります。醤油で味付けして完成♪鹿肉の旨みでダシいらずです!

ん~~~ん煮込んでいくと、肉もやわらかくなって美味しくなってきました


手間がかかったのでより美味しくなったのかな???

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少し、一味をふって食べたら大和煮のような食感で癖になりそう

まあ、少し香るので好き嫌いがはっきりするでしょうね...





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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

マルイ製肉店@東住吉区

2月20日、悪友さんに連れられ駒川商店街の麺屋 彩々の跡地にオープンしたお店

「マルイ製肉店」さんに初めて訪問しました

オープン10分前にシャッターしました...

P1020080.jpg


最初なのでデフォを頼むところですが、限定があったのでそちらを注文しました

メニューです

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ボク式 フスマルソバ・今風中華ソバ 10食限定 680円

foodpic2086045.jpg

先着5名さまには肉増しのサービスがあるそうです

foodpic2086047.jpg

このチャーシューの周りを見てください、いい色でしょ...

周りが朱赤のチャーシューはザクロ酢・ブランデー・ワインにつけ込み火を通したものだそうです

foodpic2086050.jpg

だからこんな鮮やかな色が出るんですね...

foodpic2086048.jpg

ん~~~ん美味しかったです...

P1020082.jpg


でも横の人が食べているオンナ式タンメンも美味しそうでした

ザクロ酢の話をしていると、女性にサービスで出しているザクロ酢を飲みやすくしたジュースをいただきました

foodpic2086054.jpg

奥はテーブルに置いてあるザクロ酢です、そのままでも飲みましたが酢の好きな人だったらそのままでもOK


ここは又食べに来なければ...



マルイ製肉店
(住所)大阪市東住吉区駒川5丁目7-3
(TEL)06-6691-2244
(時間)AM11:30 ~ PM2:30 PM5:30 ~ PM8:30 
(休)未定 (P)なし
無題






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テーマ : ラーメン
ジャンル : グルメ

アトレーの車検

アトレーワゴン車検が2月末だったので先週水曜日の午前中に車をとりに来てもらいました

土曜日に車が出来たので車を持っていく手はずをしていますと連絡があったのが午後1時すぎ

日曜日も連絡なし...

月曜日はこちらが休みなので留守電のスイッチを入れて出かけていましたが連絡なし

月曜日の1時過ぎに電話をかけると電話をしたのですが出なかったのでと...

留守電に一言入れとけよ~~~~~

相手が整備の方に連絡を入れて電話させますと...

電話かかってきたら明日(火曜日)の午前中に持っていきますと...


そして火曜日の朝、電話がかかってきてミラーの根元がぐらついていますと...

それと、自動車税の書類に不備があるとの事、私が電話に出なかったのですが...


車を持って来たときに話を聞きました、自動車税の書類は違う書類が必要との事(この事にしても月曜日に電話をしているにもかかわらず急に必要と言われても、水曜に車を持って帰って火曜日に持ってくるまでにわかっているはずじゃないですかと言っても...そうですねと言うだけ...)

ミラーにしてももっと早くわかるはずじゃないですか...

そして最後に車検書ができていないので又郵送で送りますときたもんだ...


は~~~今まで何回も(20数年車に乗っているけど)車検に出したけど車検に出して車検書が後から送られてくるなんてなかったです


は~~~ここは駄目だな、縦・横の連絡が行ってないし何かにつけて後手後手に...

車を買ったときに(ガ○バー)10年保障がついているので今回も車検を受けてもらわないと
保証がなくなりますとか

言っていたからここガ○バーに車検出したけど、次回からは考えないと

ちゃんと車整備してくれているのかな????

不安です!!!

これを書いた時点では車検書はまだ届いていません...


追伸:夕方にやっと車検書とフロントガラスに貼るシールが送られてきました...

一安心でもここへの車検はこれからは考えますね...





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テーマ : 日記
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アウトドア・バイク(ハンターカブ)・車(アトレーワゴン)・休日の食べ歩き・いろんな事を日記形式で書いています。

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